venerdì 24 giugno 2011

Infortuni

Niente da fare quest'anno proprio non riesco a stare più di tre settimane senza un infortunio.
Prima lo stiramento dell'estensore lungo delle dita della gamba sinistra,subito prima della maratona Alpina di Valdellatorre, poi la bandelletta ileo-tibiale della destra, e adesso, dopo il Soglio, lesione al tendine rotuleo della gamba sinistra. Sono fermo da diversi giorni, domenica scorsa ho provato a fare i dieci km della pista tagliafuoco con partenza da Caselette e lunedi nuovamente dolore.Ho provato anche i bendaggi funzionali co i cerotti per kinesiologia, va un po' meglio ma credo che l'unica sia riposo, riposo,riposo.
Domenica ci sarebbe una puntata sul Rocciamelone con Gaetano e Fabrizio....ma credo che salterò.
Vediamo se riesco a recuperare per il Valdigne.

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